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#HágaloAsí | 6 ejercicios para practicar mientras trabaja sentado

Sábado, 4 de Febrero de 2017
Con estas recomendaciones usted trabajará toda la musculatura del tren inferior.

Si es imposible separarse del escritorio o de la mesa de trabajo te ofrecemos seis consejos para que te mantengas activo mientras permaneces sentado.

Con estos ejercicios se trabajaría, prácticamente, toda la musculatura del tren inferior, “que es la que se atrofia con mayor facilidad, por inactividad o sedentarismo”.

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